❈ TANEC ŽEN ❈
❈ Lekce ❈
Zumba - pondělí a středa 18-19 h
Posilování - pátek po dohodě (16-17 h)
!!!!CVIČÍME I O PRÁZDNINÁCH A SVÁTCÍCH!!!!
❈ ZUMBA❈
HODINOVÉ CVIČENÍ VE STYLU ZUMBY, POMALEJŠÍ NA ROZJEZD, DYNAMICKÉ TANEČNÍ SESTAVY NA MODERNÍ HUDBU A POSLEDNÍCH 10 MINUT STRETČINK.
S SEBOU: RUČNÍK, PITÍ, BOTY NA CVIČENÍ A MALÉ ČINKY - můžu i půjčit
❈ POSILOVÁNÍ❈
HODINA LEHKÉHO POSILOVÁNÍ ZEJMÉNA BŘIŠNÍCH SVALŮ. ROZCVIČKA S LEHKÝMI ČINKAMI, POSLENDÍCH 10 MINUT STREČINK. SEBOU:RUČNÍK, PITÍ, BOTY NA CVIČENÍ A MALÉ ČINKY, KARIMATKU - můžu i půjčit
